Le Bonheur dans tous ses états (Partie 2 sur 3)

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Voici la deuxième partie de mon défi 21 vidéos en 21 jours sur les méditations du Dr Deepak Chopra sur la thématique du bonheur. Nous continuons d’observer les différents états qui nous traversent et nous font goûter ce bonheur.

Pour voir les 7 premières vidéos, Cliquez Ici

Nous sommes pour la majorité d’entre nous à la recherche du bonheur. Durant ces 3 semaines j’en explore avec vous les différentes facettes. Alors, il est où le bonheur ?

Défi sur le bonheur

Jour 8 : Exprimer la Joie

La joie est ce qui s’exprime lorsque nous sommes alignés avec ce que nous sommes vraiment. C’est le mouvement naturel de la vie qui s’exprime à travers nous.

Jour 9 : Vivre avec un But

Le but nous donne l’impulsion, nous donne l’élan, nous fait être dans le mouvement de la vie.

Jour 10 : Vivre le Contentement

Le contentement est cet état qui accepte ce qui est, qui exprime la pleine conscience de ce que nous sommes.

Jour 11 : Vivre la Gentillesse

La gentillesse est l’expression de notre beauté intérieure. Elle s’ouvre sur le monde, elle est une ouverture du ceour.

Jour 12 : Vivre le Rire

Le Rire nous met aussi dans tous nos états. Il permet de faire sauter les barrières que nous nous mettons. Cela nous fait ressentir la détente, la légèreté, la paix…

Jour 13 : Vivre la Gratitude

Merci la vie ! Remerciez-vous assez la vie ? vos proches ? les gens ? la nature ? l’air ? tout ce qui fait que vous êtes ici à cet instant et que vous avez la chance de vire tous ces états, toutes ces expériences.

Jour 14 : Vivre la Passion

La Passion allume votre flamme intérieure. Elle vous porte pour exprimer la meilleure version de vous-même.

Une réponse

  1. […] Pour voir les précédentes vidéos, cliques sur les liens suivant : Partie 1/3 , Partie 2/3 […]

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