6 choses pour bien démarrer la journée

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Aujourd’hui, je vous propose des pratiques à mettre en place pour vous sentir bien dès le matin. C’est essentiel, selon moi, pour vivre pleinement la journée. L’objectif, en les mettant en place, est de vous donner les moyens d’incarner la meilleure version de vous-même.   1- Je me lève tôt   Une … Lire la suite